Totigilima uila, e popole le SONICE i le saogalemu o lima ma le loto atoa, o le SONICE e manaia lona foliga tolu-dimensional, lelei le uu, ma le puipuiga faalua.
1. Ia mafanafana ma malulu
O le faatumauina o le vevela o lima o le galuega muamua lea a totigilima, aemaise lava mo le ogatotonu ma le maualuga o latitu e lauiloa ai le uila.Faʻasaga i le vevela malulu ogaoga i le alpine station, ina ia aloese mai le faʻafesoʻotaʻi saʻo ma le ea ma lima, poʻo le aloese mai le leiloa o le vevela i totonu o le tino, e tuʻuina atu i le malulu Pe a faʻapipiʻi e le avetaavale le faʻamau, totigilima. avea ma se tasi o meafaigaluega taua.
E ui lava ina atamai o tatou lima, ae e laʻititi le mamafa o maso pe a faatusatusa i isi vaega, ma e puipuia e totigilima, e mafai ona puipuia ai le matagi, tetee i le maualalo o le vevela, faʻaitiitia le malulu evaporative, faʻaitiitia le avanoa o le malulu i lima, ma e oʻo lava i le puipuia o le maalili. .
2. Faamafanafana aluga
O le tietie uila e le na'o le laa i ou vae.Matou te faʻamalosia pea o matou lima i le taimi o tietiega.Na'o le taimi lava e mafai ai ona tatou maua le mafanafana i itula o tietiega e mafai ona tatou matua fiafia i le fiafia o le tietiega.
I le feagai ai ma laufanua gaoa i vaega eseese, o totigilima e fai le sao o le aluga.O le tele o a'oa'oga e ono fa'aosoina ai le aano vaivai, lea e fa'apipi'i ai neura i le lima, ma fa'atupu ai le fa'ama'i masani o le carpal tunnel syndrome.
3. Uu mau
O nisi totigilima uila o le a faʻaogaina le tuʻufaʻatasia o mea ma mea paʻu e faʻataga ai tagata tietie uila ma tagata taʻalo e sili atu le uʻu pe a tietie, ma faʻaleleia atili le taulimaina o uila.Mo le Mauga na faatoilaloina Offroad For Bikers, o le taua o totigilima laiti e le mafai ona manatu faatauvaa.
4. Puipuiga o tiga
Pe a feagai ma se faʻalavelave faʻafuaseʻi, poʻo se faʻalavelave faʻalavelave taʻavale, o le tali masani a le tino o le tagata e masani ona faʻaaoga lima e lagolago ma poloka ai le lamatiaga i fafo;ae ui i lea, o lima o se tasi lea o vaega sili ona faigata o le tino o le tagata e toe faʻaleleia.Le tele o faʻalavelave, ma o le mea lea e faʻaauupegaina ai le uila i taimi uma ma aua neʻi galo e fai totigilima e faʻaitiitia ai le maualuga o manuʻa.
5. Faigofie e solo
E umi se taimi e galulue malosi ai le au ti’eti’e uila i le vili, ma e le ma’alofia le afu tele ma o nisi taimi e tafe ai le isu.I le taimi nei, e le gata o le faʻaumatia o le taimi e solo ai i lavalava poʻo pepa faleuila, ae e le lelei foi mo tagata tietie.Faigofie, e to'atele tagata o le a filifili e fa'aoga le tua o le totigilima e solo ese ai le afu ma le isu i luga o foliga.
Taimi meli: Feb-01-2023